Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 278 173 km-t sportoltatok
Amatőr
Futás Amatőr  futott  2023-07-10-n

Edzésvégzés időpontja
2023-07-10 10:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:00
Megtett távolság
13.62 km
Edzés sebessége
10.09 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
850 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 9 0 0 0
5 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -11 0 0 0
13 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:03:20 0.62 11.16 05:23 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!