Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 277 495 km-t sportoltatok
vica1987
Futás vica1987  futott  2023-07-06-n

Edzésvégzés időpontja
2023-07-06 18:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:04
Megtett távolság
7.23 km
Edzés sebessége
10.83 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
415 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:01:37 0.23 8.54 07:02 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!