Edzésvégzés időpontja
2023-07-06 14:31
Edzés típusa
Futógépes futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:49
Megtett távolság
21.43 km
Edzés sebessége
11.30 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1404 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Futógépes futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Futógépes futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Futógépes futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Futógépes futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Futógépes futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Futógépes futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Futógépes futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Futógépes futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Futógépes futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Futógépes futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Futógépes futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Futógépes futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Futógépes futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Futógépes futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Futógépes futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Futógépes futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Futógépes futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Futógépes futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Futógépes futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Futógépes futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Futógépes futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Futógépes futás | 00:02:23 | 0.43 | 10.83 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!