Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 713 km-t sportoltatok
Bodornorb
Futás Bodornorb  futott  2023-07-06-n

Edzésvégzés időpontja
2023-07-06 05:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:38
Megtett távolság
13.43 km
Edzés sebessége
11.09 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1106 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:34 1.01 10.89 05:31 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 0.98 11.09 05:24 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:29 1.01 11.05 05:26 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:15 0.99 11.31 05:18 -12 0 0 0
8 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:20 0.99 11.14 05:23 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1.01 10.95 05:29 6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 13 0 0 0
13 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:02:19 0.44 11.40 05:16 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!