Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 909 km-t sportoltatok
Sárkány Tünde
Futás Sárkány Tünde  futott  2023-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2023-07-05 17:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:37
Megtett távolság
18.09 km
Edzés sebessége
8.78 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1070 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 11 0 0 0
2 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 3 0 0 0
16 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:00:38 0.09 8.53 07:02 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!