Edzésvégzés időpontja
2023-07-05 19:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:45
Megtett távolság
10.75 km
Edzés sebessége
9.12 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
246 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
653 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -70 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:19 | 0.75 | 10.42 | 05:45 | -23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!