Edzésvégzés időpontja
2023-07-05 18:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:14
Megtett távolság
6.96 km
Edzés sebessége
11.85 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
272 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:13 | 1.01 | 9.75 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:37 | 1.02 | 16.92 | 03:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:14 | 0.99 | 11.35 | 05:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:23 | 0.94 | 10.48 | 05:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!