Edzésvégzés időpontja
2023-07-04 18:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:07
Megtett távolság
7.39 km
Edzés sebessége
10.53 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
315 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:02:43 | 1.12 | 24.74 | 02:26 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:37 | 0.88 | 9.40 | 06:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:40 | 1.01 | 10.69 | 05:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:08 | 0.99 | 9.68 | 06:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:44 | 0.39 | 8.56 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!