Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 277 851 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2023-07-04-n

Edzésvégzés időpontja
2023-07-04 15:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:25
Megtett távolság
17.01 km
Edzés sebessége
11.04 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1193 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
18 Normál futás 00:00:05 0.01 7.20 08:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!