Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 279 406 km-t sportoltatok
hbaz
Futás hbaz  futott  2023-07-03-n

Edzésvégzés időpontja
2023-07-03 20:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:20
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
8.35 km/h
Edzés tempója
07:11 p/km
Szintkülönbség
106 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
802 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -29 0 0 0
2 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 6 0 0 0
3 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 0 0 0 0
4 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 -23 0 0 0
5 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 0 0 0 0
7 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 3 0 0 0
10 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 6 0 0 0
11 Normál futás 00:07:36 1 7.89 07:36 14 0 0 0
12 Normál futás 00:08:14 1 7.29 08:14 31 0 0 0
13 Normál futás 00:00:10 0.02 7.20 08:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!