Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 279 018 km-t sportoltatok
Mikoly
Futás Mikoly  futott  2023-07-02-n

Edzésvégzés időpontja
2023-07-02 10:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:11
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
11.51 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
810 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 5 0 0 0
11 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!