Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 277 813 km-t sportoltatok
csiki79
Futás csiki79  futott  2023-07-01-n

Edzésvégzés időpontja
2023-07-01 08:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:24
Megtett távolság
14.2 km
Edzés sebessége
11.77 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
947 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 3 0 0 0
13 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:00:57 0.2 12.63 04:45 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!