Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 221 898 km-t sportoltatok
sutaSR
Futás sutaSR  futott  2023-06-29-n

Edzésvégzés időpontja
2023-06-29 08:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:14
Megtett távolság
20.75 km
Edzés sebessége
10.90 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
501 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1520 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -28 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 30 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 27 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 61 0 0 0
7 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -72 0 0 0
8 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 23 0 0 0
9 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 71 0 0 0
10 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 84 0 0 0
11 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 55 0 0 0
12 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 23 0 0 0
14 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -75 0 0 0
15 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -30 0 0 0
16 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 31 0 0 0
17 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -16 0 0 0
18 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -17 0 0 0
19 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -50 0 0 0
20 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 -67 0 0 0
21 Normál futás 00:03:17 0.75 13.71 04:23 -37 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!