Edzésvégzés időpontja
2023-06-28 17:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:26:11
Megtett távolság
2.57 km
Edzés sebessége
5.89 km/h
Edzés tempója
10:11 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
149 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Training forecast: Run no more than 25km tomorrow, or 25km the day after • Mileage:? • www.myTF.run
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:11:02 | 1 | 5.44 | 11:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:46 | 0.57 | 5.05 | 11:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!