Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 140 261 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2023-06-28-n

Edzésvégzés időpontja
2023-06-28 14:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:47
Megtett távolság
13.31 km
Edzés sebessége
11.61 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
962 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 1 0 0 0
14 Normál futás 00:01:38 0.31 11.39 05:16 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!