Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 139 920 km-t sportoltatok
Zvara Ernő
Futás Zvara Ernő  futott  2023-06-28-n

Edzésvégzés időpontja
2023-06-28 05:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:46
Megtett távolság
5.01 km
Edzés sebessége
8.90 km/h
Edzés tempója
06:44 p/km
Szintkülönbség
174 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
331 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:30 1 7.06 08:30 94 0 0 0
2 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 56 0 0 0
3 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -60 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -99 0 0 0
6 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!