Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 139 706 km-t sportoltatok
sutaSR
Futás sutaSR  futott  2023-06-27-n

Edzésvégzés időpontja
2023-06-27 16:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:35
Megtett távolság
20.5 km
Edzés sebessége
9.57 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
380 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1569 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -14 0 0 0
2 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 28 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 6 0 0 0
5 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 24 0 0 0
7 Normál futás 00:08:45 1 6.86 08:45 41 0 0 0
8 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 36 0 0 0
10 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 11 0 0 0
11 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -62 0 0 0
12 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 28 0 0 0
13 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 7 0 0 0
14 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -14 0 0 0
15 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -37 0 0 0
16 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -23 0 0 0
17 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -28 0 0 0
18 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 26 0 0 0
19 Normál futás 00:08:30 1 7.06 08:30 -20 0 0 0
20 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 37 0 0 0
21 Normál futás 00:02:36 0.5 11.54 05:12 -18 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!