Edzésvégzés időpontja
2023-06-27 05:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:20
Megtett távolság
9.35 km
Edzés sebessége
9.96 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
844 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:20 | 0.35 | 9.00 | 06:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!