Edzésvégzés időpontja
2023-06-26 19:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:40
Megtett távolság
7.96 km
Edzés sebessége
9.62 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
430 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:08 | 0.96 | 9.39 | 06:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!