Edzésvégzés időpontja
2023-06-10 08:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:00:38
Megtett távolság
28.03 km
Edzés sebessége
9.31 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
144 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 7 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
23 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 9 | 0 | 0 | 0 |
25 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
26 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 8 | 0 | 0 | 0 |
28 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
29 | Laza futás | 00:00:14 | 0.03 | 7.71 | 07:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!