Edzésvégzés időpontja
2023-06-09 07:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:05
Megtett távolság
13.18 km
Edzés sebessége
18.79 km/h
Edzés tempója
03:12 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
412 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1.03 | 14.32 | 04:11 | 9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.96 | 22.44 | 02:40 | -11 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.02 | 18.00 | 03:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.97 | 20.18 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.03 | 21.68 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:05 | 0.99 | 14.55 | 04:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.98 | 19.60 | 03:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:03 | 0.17 | 9.71 | 06:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!