Edzésvégzés időpontja
2023-06-08 00:00
Edzés típusa
Iramjáték (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:18
Megtett távolság
14 km
Edzés sebessége
10.87 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
4 * 500 m fartlek, legjobb 1000 m =5:16
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!