Edzésvégzés időpontja
2023-05-27 02:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:46
Megtett távolság
11.33 km
Edzés sebessége
19.01 km/h
Edzés tempója
03:09 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
431 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1.02 | 16.18 | 03:43 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.98 | 20.75 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.02 | 22.67 | 02:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.98 | 21.51 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.99 | 18.96 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.02 | 18.45 | 03:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:25 | 0.32 | 5.62 | 10:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!