Edzésvégzés időpontja
2023-03-31 16:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:08:32
Megtett távolság
1.4 km
Edzés sebessége
9.84 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
121 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
85 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Training forecast: Run no more than 16km tomorrow, or 29km the day after • www.myTF.run
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:02:34 | 0.4 | 9.35 | 06:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!