Edzésvégzés időpontja
2023-03-29 10:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:50
Megtett távolság
15.03 km
Edzés sebessége
8.86 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
148 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1036 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -13 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -13 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 14 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | -5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:22 | 0.03 | 4.91 | 12:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!