Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 030 532 km-t sportoltatok
csaszi1885
Futás csaszi1885  futott  2023-03-27-n

Edzésvégzés időpontja
2023-03-27 19:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:00
Megtett távolság
10.12 km
Edzés sebessége
10.65 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
115 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
690 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:36 1.01 10.82 05:33 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 0.99 10.83 05:32 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:00:38 0.12 11.37 05:17 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!