Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 990 582 km-t sportoltatok
juditboci
Futás juditboci  futott  2023-03-26-n

Edzésvégzés időpontja
2023-03-26 09:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
06:21:51
Megtett távolság
50 km
Edzés sebessége
7.86 km/h
Edzés tempója
07:38 p/km
Szintkülönbség
1270 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3088 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 32 0 0 0
2 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 16 0 0 0
3 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 21 0 0 0
4 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 13 0 0 0
5 Normál futás 00:10:49 1 5.55 10:49 121 0 0 0
6 Normál futás 00:08:23 1 7.16 08:23 62 0 0 0
7 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 24 0 0 0
8 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -16 0 0 0
10 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -33 0 0 0
11 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -23 0 0 0
12 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 11 0 0 0
13 Normál futás 00:08:09 1 7.36 08:09 -59 0 0 0
14 Normál futás 00:10:12 1 5.88 10:12 54 0 0 0
15 Normál futás 00:08:13 1 7.30 08:13 42 0 0 0
16 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -45 0 0 0
17 Normál futás 00:08:22 1 7.17 08:22 -45 0 0 0
18 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 -40 0 0 0
19 Normál futás 00:09:57 1 6.03 09:57 64 0 0 0
20 Normál futás 00:09:00 1 6.67 09:00 24 0 0 0
21 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 8 0 0 0
22 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 -122 0 0 0
23 Normál futás 00:08:14 1 7.29 08:14 9 0 0 0
24 Normál futás 00:11:59 1 5.01 11:59 58 0 0 0
25 Normál futás 00:10:05 1 5.95 10:05 54 0 0 0
26 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -47 0 0 0
27 Normál futás 00:10:44 1 5.59 10:44 42 0 0 0
28 Normál futás 00:08:35 1 6.99 08:35 5 0 0 0
29 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -29 0 0 0
30 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -41 0 0 0
31 Normál futás 00:08:24 1 7.14 08:24 -54 0 0 0
32 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -16 0 0 0
33 Normál futás 00:09:16 1 6.47 09:16 26 0 0 0
34 Normál futás 00:09:57 1 6.03 09:57 35 0 0 0
35 Normál futás 00:12:24 1 4.84 12:24 42 0 0 0
36 Normál futás 00:09:37 1 6.24 09:37 49 0 0 0
37 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -17 0 0 0
38 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -45 0 0 0
39 Normál futás 00:09:15 1 6.49 09:15 -8 0 0 0
40 Normál futás 00:09:25 1 6.37 09:25 16 0 0 0
41 Normál futás 00:08:40 1 6.92 08:40 33 0 0 0
42 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -7 0 0 0
43 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -19 0 0 0
44 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -27 0 0 0
45 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -27 0 0 0
46 Normál futás 00:08:08 1 7.38 08:08 -37 0 0 0
47 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -52 0 0 0
48 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 10 0 0 0
49 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -27 0 0 0
50 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -25 0 0 0
51 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!