Edzésvégzés időpontja
2023-03-25 08:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:50
Megtett távolság
7.2 km
Edzés sebessége
7.34 km/h
Edzés tempója
08:10 p/km
Szintkülönbség
184 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
757 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:11:36 | 1 | 5.17 | 11:36 | 82 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:26 | 1 | 6.36 | 09:26 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -100 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:25 | 0.2 | 8.47 | 07:05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!