Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 041 354 km-t sportoltatok
Dorci93
Futás Dorci93  futott  2023-03-24-n

Edzésvégzés időpontja
2023-03-24 21:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:47
Megtett távolság
10.23 km
Edzés sebessége
10.62 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
560 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1.01 10.69 05:37 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1.02 11.13 05:24 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:06 0.99 11.65 05:09 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:50 0.99 10.18 05:54 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:59 1.01 10.13 05:55 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 0.99 10.48 05:43 2 0 0 0
11 Normál futás 00:01:14 0.22 10.70 05:36 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!