Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 022 211 km-t sportoltatok
csiki79
Futás csiki79  futott  2023-03-23-n

Edzésvégzés időpontja
2023-03-23 05:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:52
Megtett távolság
12.6 km
Edzés sebessége
13.06 km/h
Edzés tempója
04:36 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
840 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:15 1 14.12 04:15 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:04:05 1 14.69 04:05 0 0 0 0
8 Normál futás 00:03:57 1 15.19 03:57 0 0 0 0
9 Normál futás 00:03:55 1 15.32 03:55 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:00 1 15.00 04:00 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 3 0 0 0
13 Normál futás 00:02:59 0.6 12.07 04:58 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!