Edzésvégzés időpontja
2023-03-20 14:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:01
Megtett távolság
10.11 km
Edzés sebessége
6.74 km/h
Edzés tempója
08:54 p/km
Szintkülönbség
239 méter
Elégetett kalória
1006 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | -45 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:57 | 1 | 6.70 | 08:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:55 | 1 | 6.73 | 08:55 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:32 | 1 | 6.29 | 09:32 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:45 | 1 | 6.86 | 08:45 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:09:15 | 1 | 6.49 | 09:15 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:13:39 | 1 | 4.40 | 13:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:22 | 0.11 | 4.83 | 12:25 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!