Edzésvégzés időpontja
2023-02-07 07:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:35
Megtett távolság
15.33 km
Edzés sebessége
9.52 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1024 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:30 | 1.01 | 9.32 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:47 | 0.99 | 8.76 | 06:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:02:02 | 0.33 | 9.74 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!