Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 011 260 km-t sportoltatok
kádárévi
Futás kádárévi  futott  2023-02-05-n

Edzésvégzés időpontja
2023-02-05 13:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:02
Megtett távolság
9.19 km
Edzés sebessége
11.25 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
447 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -16 0 0 0
2 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 0.99 11.14 05:23 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 3 0 0 0
10 Normál futás 00:00:58 0.2 12.41 04:50 0 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Decathlon, Kiprun 41  2023-01-29  16000 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!