Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 926 230 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2023-02-05-n

Edzésvégzés időpontja
2023-02-05 10:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:18
Megtett távolság
20.01 km
Edzés sebessége
10.32 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1031 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 11 0 0 0
9 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -13 0 0 0
10 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 7 0 0 0
14 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -6 0 0 0
15 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!