Edzésvégzés időpontja
2023-01-30 09:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:49
Megtett távolság
11.57 km
Edzés sebessége
8.18 km/h
Edzés tempója
07:20 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Elégetett kalória
913 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:51 | 1.01 | 8.85 | 06:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:48 | 0.99 | 8.74 | 06:52 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:38 | 1.01 | 7.94 | 07:33 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:57 | 0.99 | 7.47 | 08:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:59 | 1.01 | 7.59 | 07:54 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:28 | 0.99 | 7.96 | 07:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:03:52 | 0.57 | 8.84 | 06:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!