Edzésvégzés időpontja
2023-01-29 16:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:50
Megtett távolság
8.36 km
Edzés sebessége
10.71 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
99 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
437 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -32 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 21 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -16 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -17 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 21 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:02:04 | 0.36 | 10.45 | 05:44 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!