Edzésvégzés időpontja
2023-01-29 12:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:19
Megtett távolság
16.64 km
Edzés sebessége
8.81 km/h
Edzés tempója
06:49 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Elégetett kalória
938 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:39 | 1.01 | 9.11 | 06:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:58 | 1.01 | 8.70 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:46 | 0.99 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:55 | 0.99 | 8.59 | 06:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:48 | 1.01 | 8.91 | 06:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:39 | 0.99 | 8.93 | 06:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:53 | 1.01 | 8.80 | 06:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:48 | 1.01 | 8.91 | 06:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:06:37 | 0.99 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:04:30 | 0.63 | 8.40 | 07:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!