Edzésvégzés időpontja
2023-01-29 09:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:31
Megtett távolság
11.7 km
Edzés sebessége
8.02 km/h
Edzés tempója
07:29 p/km
Szintkülönbség
333 méter
Elégetett kalória
1081 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -56 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:58 | 1 | 6.69 | 08:58 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:13 | 0.7 | 8.05 | 07:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!