Edzésvégzés időpontja
2023-01-29 08:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:52
Megtett távolság
10.22 km
Edzés sebessége
8.42 km/h
Edzés tempója
07:08 p/km
Szintkülönbség
243 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
748 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:17 | 1 | 6.46 | 09:17 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:32 | 0.22 | 8.61 | 06:58 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!