Edzésvégzés időpontja
2023-01-29 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:53
Megtett távolság
12.4 km
Edzés sebessége
8.76 km/h
Edzés tempója
06:51 p/km
Szintkülönbség
337 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:23 | 1 | 6.39 | 09:23 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -66 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:05 | 0.4 | 3.95 | 15:13 | -24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!