Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 988 212 km-t sportoltatok
nyesoe21
Futás nyesoe21  futott  2023-01-29-n

Edzésvégzés időpontja
2023-01-29 09:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:50
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
11.47 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
813 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!