Edzésvégzés időpontja
2023-01-28 15:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:27
Megtett távolság
11.43 km
Edzés sebessége
9.34 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Elégetett kalória
655 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:38 | 1.01 | 9.14 | 06:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:23 | 0.99 | 9.31 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:13 | 1.01 | 9.75 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:57 | 0.99 | 9.98 | 06:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:06 | 1.01 | 9.93 | 06:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:44 | 0.99 | 10.36 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:37 | 1.01 | 9.16 | 06:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:03:04 | 0.42 | 8.22 | 07:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!