Edzésvégzés időpontja
2023-01-28 15:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:30
Megtett távolság
13.88 km
Edzés sebessége
10.09 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
752 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 17 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:53 | 1.01 | 10.30 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:06 | 1.01 | 9.93 | 06:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:44 | 0.99 | 10.36 | 05:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:58 | 1.01 | 10.16 | 05:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:07 | 0.86 | 10.08 | 05:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!