Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 006 672 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2023-01-28-n

Edzésvégzés időpontja
2023-01-28 09:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:16
Megtett távolság
14 km
Edzés sebessége
10.73 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
828 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:04 1.01 11.96 05:01 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:27 0.99 10.90 05:30 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1.01 11.69 05:08 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 0.99 10.93 05:29 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:02 1.01 12.04 04:59 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:50 0.99 10.18 05:54 2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:16 1.01 9.67 06:12 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:17 0.99 9.45 06:21 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!