Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 531 844 km-t sportoltatok
István65
Futás István65  futott  2023-01-11-n

Edzésvégzés időpontja
2023-01-11 07:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:09
Megtett távolság
11.22 km
Edzés sebessége
10.83 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
181 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1048 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 8 0 0 0
12 Normál futás 00:01:14 0.22 10.70 05:36 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!