Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 531 906 km-t sportoltatok
Steve007
Futás Steve007  futott  2023-01-06-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2023-01-06 07:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:27
Megtett távolság
22.03 km
Edzés sebessége
11.55 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Elégetett kalória
1512 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 9 0 0 0
15 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -4 0 0 0
18 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 4 0 0 0
20 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -7 0 0 0
21 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -7 0 0 0
22 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -3 0 0 0
23 Normál futás 00:00:17 0.03 6.35 09:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!