Edzésvégzés időpontja
2023-01-05 19:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:36
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
10.61 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
131 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
719 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:48 | 1.01 | 10.45 | 05:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:36 | 0.99 | 10.61 | 05:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:07 | 1.01 | 9.91 | 06:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:22 | 0.99 | 11.07 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:35 | 1.02 | 10.96 | 05:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:28 | 0.98 | 10.76 | 05:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!