Edzésvégzés időpontja
2023-01-02 19:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:16
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.71 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
854 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!