Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 686 502 km-t sportoltatok
István65
Futás István65  futott  2023-01-01-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2023-01-01 08:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
05:48:57
Megtett távolság
57.7 km
Edzés sebessége
9.92 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Szintkülönbség
390 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:22 1 9.42 06:22 6 96 166 156
2 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 6 165 169 167
3 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 6 166 170 168
4 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 9 168 175 172
5 Laza futás 00:07:56 1 7.56 07:56 5 174 191 182
6 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 6 183 187 185
7 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 7 180 187 184
8 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 10 184 188 186
9 Laza futás 00:07:10 1 8.37 07:10 15 155 186 175
10 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 6 168 182 173
11 Laza futás 00:06:10 1 9.73 06:10 10 180 186 183
12 Laza futás 00:06:05 1 9.86 06:05 5 180 188 184
13 Laza futás 00:06:08 1 9.78 06:08 6 181 187 184
14 Laza futás 00:07:18 1 8.22 07:18 3 154 186 176
15 Laza futás 00:06:01 1 9.97 06:01 7 171 185 178
16 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 5 181 187 184
17 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 4 180 188 184
18 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 10 177 187 182
19 Laza futás 00:06:34 1 9.14 06:34 6 124 185 163
20 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 9 169 173 171
21 Laza futás 00:06:29 1 9.25 06:29 6 162 177 171
22 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 4 175 184 181
23 Laza futás 00:09:20 1 6.43 09:20 9 95 183 154
24 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 1 151 170 165
25 Laza futás 00:07:20 1 8.18 07:20 7 142 171 163
26 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 7 170 185 181
27 Laza futás 00:06:50 1 8.78 06:50 4 159 185 176
28 Laza futás 00:06:50 1 8.78 06:50 3 133 184 168
29 Laza futás 00:08:26 1 7.11 08:26 9 78 172 140
30 Laza futás 00:09:04 1 6.62 09:04 6 84 170 144
31 Laza futás 00:06:28 1 9.28 06:28 6 139 173 160
32 Laza futás 00:08:04 1 7.44 08:04 7 131 174 159
33 Laza futás 00:06:36 1 9.09 06:36 7 152 173 168
34 Laza futás 00:06:53 1 8.72 06:53 6 153 180 171
35 Laza futás 00:06:26 1 9.33 06:26 7 176 185 181
36 Laza futás 00:08:45 1 6.86 08:45 6 108 184 155
37 Laza futás 00:06:52 1 8.74 06:52 11 137 173 163
38 Laza futás 00:07:32 1 7.96 07:32 7 160 179 170
39 Laza futás 00:07:31 1 7.98 07:31 14 162 183 176
40 Laza futás 00:06:08 1 9.78 06:08 3 104 184 162
41 Laza futás 00:06:38 1 9.05 06:38 5 136 166 147
42 Laza futás 00:06:50 1 8.78 06:50 7 166 170 168
43 Laza futás 00:07:05 1 8.47 07:05 3 167 170 168
44 Laza futás 00:08:14 1 7.29 08:14 2 115 171 151
45 Laza futás 00:09:54 1 6.06 09:54 7 155 181 166
46 Laza futás 00:07:33 1 7.95 07:33 6 161 173 167
47 Laza futás 00:08:42 1 6.90 08:42 5 152 182 171
48 Laza futás 00:08:37 1 6.96 08:37 14 120 181 163
49 Laza futás 00:11:06 1 5.41 11:06 6 98 149 117
50 Laza futás 00:07:10 1 8.37 07:10 8 143 158 151
51 Laza futás 00:08:13 1 7.30 08:13 7 149 172 164
52 Laza futás 00:09:00 1 6.67 09:00 6 102 174 139
53 Laza futás 00:07:06 1 8.45 07:06 5 124 160 147
54 Laza futás 00:09:12 1 6.52 09:12 8 97 163 129
55 Laza futás 00:07:09 1 8.39 07:09 9 129 133 130
56 Laza futás 00:09:03 1 6.63 09:03 2 100 160 133
57 Laza futás 00:07:42 1 7.79 07:42 10 149 171 167
58 Laza futás 00:06:08 0.7 6.85 08:46 9 149 181 168

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!