Edzésvégzés időpontja
2022-12-08 19:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:56
Megtett távolság
5.52 km
Edzés sebessége
9.22 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
286 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:20 | 0.52 | 9.36 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!